Rooster

Tijdens deze uren is het mogelijk om deel te nemen aan de WOD (Workout of the Day). Naast de WOD worden er ook Open Gym’s, Olympic Weighlifting, Powerlifting en Gymnastics sessies georganiseerd. Tijdens deze lessen wordt er geoefend op de ‘skills and drills’ van CrossFit! Een totale CrossFit sessie neemt ongeveer een 1 uur in beslag.

Voor de lessen kan online worden ingeschreven via de WODapp. Zodra je bent ingeschreven ontvang je van ons een bevestiging via de mail.

Ben jij nog geen lid en wil je graag een keer een gratis proefles doen bij CrossFit 2712 in Zoetermeer? Geef dan je gegevens op via het proeflesformulier zodat we je kunnen terugbellen of bel met 06-39235160.

TijdenMaandagDinsdagWoensdagDonderdagVrijdagTijdenZaterdagZondag
07:00WODWOD08:30WOD / CF Kids*WOD
08:00Open GymOpen Gym09:30WOD / CF Kids*WOD
09:00WODWODWODWODWOD10:30CF Teens / WODWOD
10:00Open GymOpen GymOpen GymOpen GymOpen Gym11:30WODWOD
12:30Open GymOpen Gym
16:30WODCF Kids*/ Open GymOpen GymWODWOD
17:30WODWODWODOpen GymOpen Gym
18:30OLY / WODOpen Gym / WODCF Teens / Open GymWODWOD
19:30OLY / WODPowerlift / WODWODPowerlift / WODOLY
20:30Open Gym / WODPowerlift / WODWODPowerlift / WODOpen Gym
21:30Open GymOpen GymOpen GymOpen Gym

*CF Kids Lessen beginnen op dinsdag om 16:15

Rooster

Tijdens deze uren is het mogelijk om deel te nemen aan de WOD (Workout of the Day). Naast de WOD worden er ook Open Gym’s, Olympic Weighlifting, Powerlifting en Gymnastics sessies georganiseerd. Tijdens deze lessen wordt er geoefend op de ‘skills and drills’ van CrossFit! Een totale CrossFit sessie neemt ongeveer een 1 uur in beslag.

Voor de lessen kan online worden ingeschreven via de WODapp. Zodra je bent ingeschreven ontvang je van ons een bevestiging via de mail.

Ben jij nog geen lid en wil je graag een keer een gratis proefles doen bij CrossFit 2712 in Zoetermeer? Geef dan je gegevens op via het proeflesformulier zodat we je kunnen terugbellen of bel met 06-39235160.

09:00 / 10:00 WOD

10:00 / 11:00 Open Gym

16:30 / 17:30 WOD

17:30 / 18:30 WOD

18:30 / 19:30 WOD / OLY

19:30 / 20:30 WOD / OLY

20:30 / 21:30 Open Gym / WOD

21:30 / 22:30 Open Gym

09:00 / 10:00 WOD

10:00 / 11:00 Open Gym

16:15 / 17:45 CrossFit Kids

16:30 / 17:30 Open Gym

17:30 / 18:30 WOD

18:30 / 19:30 Open Gym / WOD

19:30 / 20:30 Powerlift / WOD

20:30 / 21:30 Powerlift / WOD

21:30 / 22:30 Open Gym

07:00 / 08:00 WOD

08:00 / 09:00 Open Gym

09:00 / 10:00 WOD

10:00 / 11:00 Open Gym

16:30 / 17:30 Open Gym

17:30 / 18:30 WOD

18:30 / 19:30 CF Teens / Open Gym

19:30 / 20:30 WOD

20:30 / 21:30 WOD

21:30 / 22:30 WOD

09:00 / 10:00 WOD

10:00 / 11:00 Open Gym

16:30 / 17:30 WOD

17:30 / 18:30 Open Gym

18:30 / 19:30 WOD

19:30 / 20:30 Powerlift / WOD

20:30 / 21:30 Powerlift / WOD

21:30 / 22:30 Open Gym

07:00 / 08:00 WOD

08:00 / 09:00 Open Gym

09:00 / 10:00 WOD

10:00 / 11:00 Open Gym

16:30 / 17:30 WOD

17:30 / 18:30 Open Gym

18:30 / 19:30 WOD

19:30 / 20:30 OLY

20:30 / 21:30 Open Gym

08:30 / 09:00 Pre-school CrossFit Kids

08:30 / 09:30 WOD

09:00 / 09:45 CrossFit Kids 6 t/m 12

09:30 / 10:30 WOD

09:45 / 10:00 CrossFit Kids 6 t/m 12

10:30 / 11:30 WOD

10:30 / 11:30 CrossFit Teens

11:30 / 12:30 WOD

12:30 / 13:30 Open Gym

08:30 / 09:30 WOD

09:30 / 10:30 WOD

10:30 / 11:30 WOD

11:30 / 12:30 WOD

12:30 / 13:30 Open Gym