Open Gym

Open Gym


De Open Gym tijden bij Crossfit 2712 in Zoetermeer zijn bedoeld om vrij te trainen en te werken aan je skills en nieuwe oefeningen of het verbeteren van je zwakke punten en tekortkomingen in de WOD’s.  Alle leden kunnen zich aanmelden voor de Open Gym.

Daarnaast dienen de Open Gym tijden voor de nieuwe leden om basisbeginselen van krachttraining te ontwikkelen. Uiteraard oefen je de nieuwe bewegingen tijdens de Open Gym altijd onder begeleiding van een van onze coaches. Mocht je je hier niet prettig bij voelen, dan heeft CrossFit 2712 speciaal een beginnerscursus.